Kære vandrer.

 

Min rolle på din rejse er at sikre den perfekte synergi mellem din krop, din kost og dit tankesæt. Vores vandretur er en søgen efter indsigt, langt fra verdens støj. En alkymi af krop og sind. Som certificeret diætist, sundhedscoach og life coach er jeg her for at guide dig gennem vandringens transformation.

 

Med min ekspertise i ernæring vil jeg designe veganske og vegetariske måltider, der er afbalanceret til at garantere stabil energi, optimal muskelrestitution og forhindre overbelastning af fordøjelsen. Ernæring skræddersyet til fysisk udholdenhed og mental klarhed. Vores krop er vores allierede. Den sunde, livlige kost, jeg vil tilbyde, er det biologiske grundlag for godt humør og øget koncentration, hvilket er essentielt for arbejdet med introspektion.

 

Jeg bruger udfordringerne fra vandringen som værktøjer til life coaching. Pauserne i vandringen vil give mulighed for at omsætte den fysiske læring til konkrete strategier i dit personlige liv. Jeg vil være tilgængelig for refleksion og samtale og støtte din introspektion ved at hjælpe dig med at afkode signalerne fra din krop sjæl, så denne vandretur bliver en sand motor for forandring.

 

Jeg tager mig af din balance, så du kan fokusere fuldt ud på din personlige rejse.

 

Jeg ser frem til at ledsage dig. Og jeg er altid tilgængelig for mere støtte gennem mit eget firma Fractal Shifts.

 

Vi ses snart derude!

 

Fabien Dambron